Al Muanawiyah – Dalam banyak ibadah yang diperintahkan Allah, keutamaan puasa yaitu memiliki keistimewaan yang tidak dimiliki amalan lain. Rasulullah ﷺ bersabda,
“Setiap amal anak Adam untuk dirinya sendiri, kecuali puasa. Sesungguhnya puasa itu untuk-Ku dan Aku yang akan membalasnya.” (HR. Bukhari dan Muslim).
Hadis ini menunjukkan keistimewaannya yang begitu tinggi. Tak ada makhluk yang tahu ukuran pahalanya, karena hanya Allah yang menilainya langsung. Maka, setiap Muslim hendaknya memandang ibadah ini bukan sekadar menahan lapar, tetapi juga sarana mendekatkan diri kepada Sang Pencipta.
Mengapa Pahala Puasa Langsung dari Allah
Puasa adalah ibadah yang tersembunyi. Tidak ada yang bisa menilai apakah seseorang benar-benar berpuasa atau tidak kecuali Allah. Seseorang bisa saja tampak menahan diri, tetapi hanya Allah yang tahu keikhlasannya. Atau seseorang bisa saja terlihat tidak melakukan hal-hal yang membatalkan puasa, tetapi hanya Allah yang tahu kebenarannya. Karena sifatnya yang tersembunyi inilah, Allah memuliakan puasa dengan pahala langsung dari-Nya.
Selain itu, puasa melatih kesabaran, pengendalian hawa nafsu, dan kejujuran hati. Saat seseorang berpuasa, ia menahan diri dari sesuatu yang halal demi ketaatan kepada Allah. Inilah bentuk ketundukan yang paling murni, yang menjadikan puasa sebagai ibadah paling pribadi antara hamba dan Tuhannya.
Manfaat Puasa bagi Manusia
Keutamaan puasa tidak hanya berdampak pada sisi spiritual, tetapi juga fisik dan mental. Secara jasmani, puasa membantu tubuh beristirahat dan membersihkan diri dari racun. Secara rohani, puasa menumbuhkan empati kepada sesama yang kekurangan, mengajarkan keikhlasan, serta memperkuat kesadaran diri untuk selalu bersyukur.
Melalui puasa, hati menjadi lebih lembut, pikiran lebih jernih, dan jiwa terasa ringan. Ibadah ini seolah menata ulang keseimbangan hidup antara dunia dan akhirat.
Puasa bukan hanya kewajiban di bulan Ramadhan, tetapi juga sarana untuk terus menjaga hubungan dengan Allah di luar Ramadhan. Rasulullah ﷺ menganjurkan banyak puasa sunnah seperti Senin-Kamis dan Ayyamul Bidh. Dengan memperbanyak puasa, seseorang melatih diri untuk ikhlas dan sabar menghadapi cobaan hidup.
Maka, marilah kita memperbanyak puasa sunnah, juga tidak lupa melaksanakan puasa wajib. Bukan hanya untuk pahala, tetapi sebagai upaya memperbaiki diri. Jadikan puasa sebagai cara untuk menata hati dan mendekatkan diri kepada Allah dengan keikhlasan yang tulus.
