Tag: adab berbicara

Adab Puasa Menjaga Lisan dan Hati

Adab Puasa Menjaga Lisan dan Hati

Amalan Harian·

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tetapi juga mendidik umat Islam untuk berakhlak mulia. Adab puasa mencakup cara menjaga diri dari perbuatan dan ucapan yang merusak nilai ibadah. Seseorang yang berpuasa dengan adab yang benar akan merasakan hikmah spiritual yang dalam—jiwanya menjadi tenang, hatinya bersih, dan lisannya terjaga dari dosa.

Menjaga Lisan dari Ucapan yang Tidak Bermanfaat

Dari Abu Hurairah, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

لَيْسَ الصِّيَامُ مِنَ الأَكْلِ وَالشَّرَبِ ، إِنَّمَا الصِّيَامُ مِنَ اللَّغْوِ وَالرَّفَثِ ، فَإِنْ سَابَّكَ أَحَدٌ أَوْ جَهُلَ عَلَيْكَ فَلْتَقُلْ : إِنِّي صَائِمٌ ، إِنِّي صَائِمٌ

“Puasa bukanlah hanya menahan makan dan minum saja. Akan tetapi, puasa adalah dengan menahan diri dari perkataan lagwu dan rofats. Apabila ada seseorang yang mencelamu atau berbuat usil padamu, katakanlah padanya, “Aku sedang puasa, aku sedang puasa”.” (HR. Ibnu Majah dan Hakim. Syaikh Al Albani dalam Shohih At Targib wa At Tarhib no. 1082 mengatakan bahwa hadits ini shohih)

Hadis ini menunjukkan bahwa salah satu bentuk adab puasa adalah menjaga lisan. Berkata yang sia-sia (lagwu) dan kotor (rofats) dapat mengganggu kemurnian ibadah puasa. Berbicara tanpa manfaat juga dapat memicu kesalahpahaman dan permusuhan, sekaligus mengurangi kepercayaan orang lain. Selain itu, ucapan kotor atau kasar menjauhkan ketenangan batin yang seharusnya diperoleh dari puasa.

Cara terbaik menjaga lisan ialah berbicara seperlunya, dengan kata-kata yang membawa kebaikan. Dalam Islam, hal ini berkaitan erat dengan adab berbicara —berbicara dengan jujur, lembut, dan penuh hikmah. Berpuasa adalah kesempatan untuk melatih adab ini.
gambar wanita sedang gosip ghibah ilustrasi adab menjaga lisan saat puasa
Ilustrasi berkata yang sia-sia (sumber: freepik.com)

Menjaga Hati agar Tetap Bersih

Selain lisan, hati juga perlu dijaga dari iri, dengki, amarah, dan sombong. Adab puasa yang baik menuntun seseorang agar hatinya bersih dan pikirannya jernih. Dengan hati yang tenang, ia mampu menahan emosi dan lebih sabar menghadapi ujian.

Menjaga hati juga berarti berprasangka baik kepada sesama dan mudah memaafkan. Dalam suasana puasa, menenangkan diri dan menghindari konflik merupakan bagian penting dari pembersihan jiwa.

Baca juga: Bahaya Banyak Bicara Bagi Hati dan Kekhusyukan Ibadah

Buah dari Menjaga Lisan dan Hati Saat Berpuasa

Menjalankan adab puasa secara utuh menjadikan ibadah ini lebih dari sekadar rutinitas tahunan. Orang yang menjaga lisannya dan membersihkan hatinya akan merasakan kedamaian serta peningkatan takwa. Hal ini termasuk bagian dari keutamaan puasa sebagaimana disebutkan dalam banyak ayat dan hadis, bahwa puasa melatih kesabaran dan kedekatan kepada Allah.

Dengan menjaga adab, puasa tidak hanya menahan lapar, tetapi juga menumbuhkan empati, kepekaan, dan cinta kepada sesama. Itulah makna sejati dari ibadah yang melatih jiwa dan menyucikan hati.

Adab Berbicara dari Kajian Kitab Washiyatul Musthafa

Adab Berbicara dari Kajian Kitab Washiyatul Musthafa

Kajian Kitab·

Adab berbicara adalah salah satu bagian penting dari ajaran Islam yang sering ditekankan dalam berbagai kitab, salah satunya Washiyatul Musthafa. Rasulullah ﷺ mengingatkan bahwa lisan adalah amanah. Meski tidak bertulang, ia bisa mendatangkan manfaat besar atau justru menimbulkan bahaya yang lebih tajam daripada pedang. Karena itu, seorang Muslim wajib berhati-hati menjaga setiap kata yang keluar dari mulutnya.

 

Bahaya Lisan yang Tidak Dijaga

Salah satu bentuk kelalaian dalam berbicara adalah mudah mencela, menghina, atau ghibah. Dalam kitab Washiyatul Musthofa dijelaskan bahwa ghibah memiliki konsekuensi besar: pelakunya harus meminta maaf langsung kepada orang yang digibahi dengan menyebutkan kesalahannya. Jika tidak, maka ada kafarat atau hukuman yang menanti. Bahkan laknat seorang Muslim kepada sesama Muslim ibarat boomerang—ucapan itu akan kembali kepada dirinya sendiri.

Dua wanita berhijab berbincang sambil tersenyum, ilustrasi adab berbicara menurut Kitab Washiyatul Musthafa
Adab berbicara yang yang baik (foto: freepik)

Menjaga Adab Berbicara di Era Digital

Di zaman sekarang, menjaga adab berbicara menjadi semakin penting. Manusia bisa “bicara” tanpa membuka mulut, cukup dengan mengetik komentar atau membuat postingan di media sosial. Fenomena akun gosip atau budaya ghibah bareng netizen adalah contoh nyata betapa mudahnya orang melupakan adab bicara. Padahal, dosa ghibah tetaplah sama, baik dilakukan secara langsung maupun melalui jari-jari di dunia maya.

Baca juga: Bahaya Banyak Bicara Bagi Hati dan Kekhusyukan Ibadah

Jika seseorang berani menyebarkan keburukan orang lain, maka ia juga harus berani menanggung konsekuensinya. Efek dari lisan, baik lisan nyata maupun lisan digital, bisa memecah ukhuwah, menumbuhkan kebencian, bahkan menyeret pelakunya kepada murka Allah.

Menjaga adab berbicara bukan hanya tentang sopan santun, tetapi juga menyangkut keselamatan akhirat. Lisan yang tidak dapat dikendalikan diibaratkan seperti anjing buas, yang siap menerkam musuhnya dengan galak. Rasulullah ﷺ mengajarkan agar lisan kita selalu terjaga dari celaan, ghibah, maupun laknat. Di era digital, pesan ini semakin relevan: pikirkan baik-baik sebelum berucap maupun sebelum mengetik

 Untuk penjelasan lebih lengkap, mari simak kajian kitab Washiyatul Musthafa tentang adab berbicara di channel YouTube Al Muanawiyah. Semoga Allah menjaga lisan kita agar selalu terarah pada kebaikan.