Di tengah hidup modern yang serba cepat, banyak orang merasa kehilangan arah. Tekanan ekonomi, kesepian, dan gangguan mental semakin sering dialami, baik oleh remaja maupun orang dewasa. Sementara itu, kehidupan digital sering kali menambah kecemasan, bukan menguranginya. Apalagi semakin banyaknya informasi tentang mental health di media sosial. Dalam kondisi ini, hikmah surat Adh-Dhuha hadir sebagai pelipur lara. Surat ini menjadi pelajaran berharga, bahwa Allah tidak pernah benar-benar meninggalkan hamba-Nya. Bahkan saat semuanya terasa sunyi dan tanpa jawaban, Dia tetap dekat.
Masa Sunyi yang Mengguncang Hati Rasulullah ﷺ
Surat Adh-Dhuha turun pada masa Rasulullah ﷺ merasa gelisah. Wahyu terputus selama beberapa hari hingga berminggu-minggu, ada yang berkata 15 hingga 40 hari (Tafsir al-Qurthubi dan Tafsir Ibn Kathir). Dalam masa itu, Nabi ﷺ merasa sangat sedih. Apalagi saat orang-orang musyrik berkata:
“Tuhannya Muhammad telah meninggalkannya dan membencinya.”
Hal ini menyayat hati beliau, karena beliau sangat merindukan wahyu dan takut bahwa Allah memang sedang marah kepadanya. Bahkan dalam Tafsir al-Baghawi, disebutkan bahwa Nabi sempat tidak keluar dari rumah selama beberapa hari karena rasa sedihnya itu.
Kemudian Allah menurunkan surat Adh Dhuha setelah masa penantian Rasulullah:
“Demi waktu dhuha dan malam apabila sunyi. Tuhanmu tidak meninggalkanmu dan tidak membencimu.”
(QS. Adh-Dhuha: 1–3)
Setelah surat ini diturunkan, Nabi ﷺ merasa tenang dan sangat lega. Surat ini datang sebagai pelipur lara yang lembut—seolah Allah sedang memeluk Rasulullah ﷺ dalam kelembutan wahyu-Nya. Inilah inti dari hikmah surat Adh-Dhuha. Diamnya langit bukan tanda bahwa Allah membenci. Sebaliknya, itu adalah proses untuk menguatkan keimanan.
Baca juga: Bahaya Tidur Pagi Menurut Hadits dan Sains
Pelajaran dari Surat Adh Dhuha
Setiap orang pernah merasa jatuh, bingung, atau sendirian. Tapi kesulitan tidak selalu berarti akhir. Sering kali, itu justru titik balik menuju kekuatan yang baru. Surat Adh-Dhuha mengajarkan bahwa saat hidup terasa berat, Allah sedang mempersiapkan hadiah terbaik-Nya. Oleh karena itu, jangan biarkan rasa gagal menjatuhkan kita sepenuhnya. Sebab, jika seorang Nabi saja diuji dengan kesepian, tentu kita juga akan merasakannya. Namun kita punya contoh. Rasulullah ﷺ tetap teguh dan Allah menenangkan hatinya dengan wahyu.
Hikmah surat Adh-Dhuha adalah bukti bahwa Allah tidak meninggalkan. Ia justru lebih dekat dari yang kita kira. Jika hari ini terasa gelap, tetap semangat. Cahaya selalu datang setelah malam. Allah tidak pernah meninggalkan kita. Bahkan saat semuanya terasa hampa, Dia sedang memanggil kita untuk kembali lebih kuat, lebih ikhlas, dan lebih dekat.
Agar menambahkan keberkahan di waktu dhuha, mari awali hari kita dengan sedekah terbaik. klik Wakaf Pondok Tahfidz – Pesantren Tahfidz Al-Quran
